Ich habe mich gerade selbst mal beobachtet. Ich setze nur beide Beine ab, wenn ich abrupt und schnell bremsen muss - Gleichgewicht und so.
Wenn ich langsam an eine Ampel gefahren komme, Hinterradbremse betätige und somit geht nur der linke Fuß runter, denn der Rechte hält die Hinterradbremse.
Weil! Finger weg von der Vorderradbremse, da der Impuls zu groß ist und du ruckartig stehen bleibst und damit schneller das Gleichgewicht verlierst.
Habe ich akkurat so von meinem Dad gelernt, der Fahrsicherheitstrainings durchgeführt hat.
Btw. mich hat’s im Gelände hingelegt, weil der rechte Fuß in ein Loch getreten ist, als ich versucht habe beide Beine abzusetzen.