Alles anzeigenOder nen Hund anschaffen ..
... da hat man auch "Bewegung"
alles schon gehabt, (3x) jetzt habe ich keine Lust mehr auf diese Verpflichtung
das Trampolin soll die Rumpfmuskulatur stabilisieren, den Gleichgewichtsinn stärken und eben ein wenig die Kondition stärken, was ich jetzt überwiegend mit dem Ergometer mache und nur Kraftsport für den Oberkörper, ist nicht genug.
Wenn ich nichts machen würde, sehe ich mich bald wieder im Rollstuhl und das möchte man so weit wie möglich herauszögern, das könnt ihr mir glauben.