Beiträge von eijo

    Würde ich auch sagen. In einem Bild aus dem Winkel sicher nicht zu beurteilen. Würde eher vermuten die rechte Lenkerseite ist als erstes ein Problem mit Bremsleitung usw. (nicht auf dein Bild bezogen)

    Hab dir im anderen Thread schon geantwortet: Ich habe noch einen "Forumswinkel" hier liegen für die SD09 (hergestellt von Lele hier aus dem Forum - siehe die Bilder oben). Habe noch die 4 Löcher für die Halterung der Garmin XT2 Navis reingebohrt - Interesse? -> PM

    Ich habe noch einen hier liegen für die SD09 (hergestellt von Lele hier aus dem Forum). Interesse?

    Es ist eher so das die AT besonders durch das Display ein Problem hat. Würde es nicht als besonderes Feature sehen, wenn ein Motorrad den Winter, kalte Tage oder feuchte Luft problemfrei übersteht. Sollte die Regel sein.

    Ich baue meine Batterien nicht aus und lade auch über den Winter nicht. Saisonschluss war bei mir Ende Oktober.


    Heute habe ich die Motorräder startklar gemacht.

    Monkey 125 -> gemessen, Spannung war mir zu niedrig. Etwa 2 Stunden geladen. Ging aber dann sofort an. Wen wunderts. Da gibts nicht viel zu starten, aber die Batterie hat auch nur 3 Ah und das geht alles recht schnell.

    Hornet 600 (Vergaser) -> gemessen, Spannung wunderbar, nicht geladen, ging sofort an.

    Tenere 700 -> Spannung war soweit ok. Etwas nachgeladen, aber noch nicht probiert zu starten, da die Straßen hier noch voller Salz sind. :pray:

    Der nennenswerte Erfolg ergibt sich daraus, das Motorrad zu tauschen. Hat es bei mir zu meiner vollen Zufriedenheit gelöst. :shifty:

    Ich und auch andere hier haben auch ausschließlich wegen dem Beschlagen ein Neues auf Garantie bekommen. Oder beziehst du das auf die 10 Jahre?

    Kein Einzelfall. Mein Neues sah auch wieder so aus nach kurzer Zeit. Hab die SD09 dann (auch wegen anderer Dinge) entnervt verkauft. Grommi Das war dann meine Lösung.

    Es gibt auch den Typ skinnyfat, der das Fett in den Organen hat - noch gefährlicher. Das scheint bei mir aber nicht so zu sein.

    Mit fast 2m Größe sieht man objektiv ein paar Kilo hin oder her bei mir nicht. Aber ich selbst spüre es. Ich nasche auch gern was und habe eigentlich immer Appetit. In der Kindheit und Jugend war ich immer der dünne Schlacks, habe Ausdauersport gemacht. Als ich mit 24 meine Frau kennengelernt habe, war ich irgendwo bei ~77 kg - wie gesagt bei fast 2m. Kein Gramm fett, und trotz Bemühungen keine Muskeln aufgebaut - konnte alles fressen. Dieses Jahr werde ich 42 und habe im letzten Jahr die 100 kg Marke geknackt. Mir wurde immer noch gesagt ich sei doch schlank, obwohl man es auf Fotos sehr deutlich sieht (Gesicht, Bauch). Kennt man mich jedoch nicht, würde man mich immer noch als schlank einordnen. Jedoch bleiben 100 Kilo eben 100 Kilo und auch die Hosen werden enger und es ist einfach wirklich unnötiges Gewicht. Als ich im Oktober mit 102 kg auf der Waage stand - heutzutage auch mit etwas mehr Muskelmasse als in der Jugend, aber eben auch deutlich mehr Fett - hab ich mich kurzum dafür entschlossen:


    Naschen weglassen und besonders Abends keine Belohnungen für den Tag mehr. Das ist vielmehr eine psychische Abhängigkeit. Mahlzeiten normal belassen, KEINE DIÄT! und Eiweis hochfahren, sonst darauf achten was ich wann esse:

    - morgens lang haltende Kohlenhydrate z.B. Haferflocken, satt essen

    - Mittags ganz normal, ebenfalls satt essen, alles ist erlaubt

    - Nachmittags ein Snack um nicht in den Unterzucker zu kommen: Ein Müsliriegel oder ein paar Kekse, brauch ich aber nicht immer

    - Abends eiweisreich, wenig Kohlenhydrate, aufs Fett aufpassen: Also Brot mit Wurst ist da nunmal nix.

    - keine Kalorien trinken!

    - wenig bis kein Alkohol - trinke jetzt vielleicht 1 Bier alle zwei Wochen im Schnitt


    Das ist jetzt 5 Monate her. Anfangs war natürlich 2-3 Wochen Zuckerentzug und die Gewohnheit ablegen schwer, abends etwas zu naschen. Das hat sich aber absolut gegeben jetzt. Die psychische Seite ist deutlich krasser als die körperliche. Über Weihnachten habe ich dann ordentlich zugeschlagen bei den Braten, aber da ich aus der Nascherei bereits draußen war, habe ich in der Zeit kein Gramm wieder zugenommen.


    Jetzt wiege ich 92 kg und fühle mich deutlich besser - irgendwo in dem Bereich wollte ich landen. Gleichzeitig habe ich etwas mehr Muskeln aufgebaut ganz ohne Fitnessstudio. Einfach zuhause mit Hanteln, Liegestütze usw. mittlerweile sind die langweilig, wenns ab 20+ erst anstrengender wird. :handgestures-thumbupright:

    Rechne auch nicht mit Jo-Jo, da es erstens keine Crashdiät, Intervallfasten oder sonstwas war, was ich als Lebensstil so nicht weiterführen könnte und zweitens langsam genug, so dass der Körper keinesfalls in einen Mangelzustand geht und in den Überlebensmodus schaltet - dann ist jede Rückkehr zu alten Gewohnheiten automatisch mit Zunahme verbunden. Das wäre auch kontraproduktiv für die Muskel-Thematik, die so wichtig ist fürs Motorradfahren.


    Nebeneffekt: Ich überlade meine Monkey nicht mehr, sondern liege in Montur jetzt innerhalb der maximalen Zuladung. -10 kg werden auch beim Beschleunigungsvermögen und Bergauffahrten etwas ausmachen.:lachen:


    DAUMEN HOCH an alle, die hier ihren Lebenswandel überdenken. Das Motorradfahren wird dadurch auch besser:handgestures-thumbupright: