Beiträge von ociltis
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Heute einmal die Dicke ein wenig zerfleddert.
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Mal sehen ob ich das morgen alles wieder zusammen getüddelt bekomme.
Jugend forscht
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und immer schön oben bleiben.
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Was für eine poetische Liebeserklärung.
Dem ist nichts hinzuzufügen!
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Ok Thomas dann das Bild!
Ich hoffe das niemand von Greenpeace hier anwesend ist.
Sonst kommen die bei mir noch auf die Idee, rettet die Wale.
Aber echt, war nur die Perspektive!
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Heute bei herrlichstem Sonnenschein mit Thomas61 im Kaffee in Diez Limburger Str.einen Kaffee geschlabbert und eine gemütliche Runde gebabbelt.
Dann hat sich jeder wieder auf sein Moped geschwungen und in gegenseitiger Richtung auf den Heimweg gemacht.
Gibt nur ein Foto von der Fähre
Das Bild von Thomas und mir ist nicht salonfähig.
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Aufgabe 226
AT vor Teleskoplader
Auf der Rückfahrt wird neue Aufgabe gefunden!!
Aufgabe 227
AT vor für Motorräder gesperrte Strecke.
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Jetzt will ich auch einen kleinen Moment mal ernst sein.
Was hier geschrieben wurde trifft es alles ziemlich gut nach meiner Ansicht.
Z.B. mit der Spritze (ozempic) hatte ich auch schon meine Langzeiterfahrung.
Ich habe sie damals nicht zum Abnehmen bekommen jedoch wäre das ein schöner Nebeneffekt gewesen. Hat bei mir leider nicht funktioniert. Und bitte daran Denken die Ozempic ist nicht zum Abnehmen gemacht und hat auch Nebenwirkungen.
Zwei Reha‘s (nicht wegen Abnehmen) waren jedoch das beste Mittel gewesen.
Ich gehöre zu denen, bei denen das Abnehmen nicht „so“ das Problem ist sondern das Halten.
In der Reha war alles optimal Sport, Essen, Ruhe, Sorgen ……. zack waren die Kilos gepurzelt.
Daheim haben sie sich dann über einen geraumen Zeitraum kontinuierlich wieder angesammelt.
Essen kann eine Sucht sein wie Rauchen, Alkohol, usw..
Jetzt habe ich eine Schallmauer gewichtsmäßig durchbrochen und die Gesundheit möchte das hohe Gewicht auch nicht mehr.
Der Berg heißt, Einstellung auf Dauer ändern, einen gangbaren Weg ermitteln und abnehmen und das jetzt.
Das Geheimnis ist wie schon beschrieben, weniger Kalorien zu sich nehmen als man verbrennt und ausgewogen sowie gesund Essen.
Toll wer das schon im Griff hat!!
So genug ernst gewesen, es darf auch mal sein Späßchen darüber gemacht werden.
Ich muss zum Beispiel einmal mein Frauchen Abnehmen, Hammer gel.
